Grupo de Apoyo para el Cancer – Martes
Este grupo de apoyo se facilita en español
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Únete a Crossroads4Hope para nuestras clases continuas de yoga. Estas clases están diseñadas para proporcionar una experiencia completa y accesible en yoga. Durante cada sesión, exploraremos diversas posturas de yoga y técnicas de respiración para apoyar su bienestar mental, emocional y físico. Con cada clase, tendrá la oportunidad de profundizar en su práctica, aprender nuevas habilidades y fortalecer la conexión cuerpo-mente. La inscripción está abierta a todos y las clases se realizarán en español.
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Los alimentos que elegimos cada día pueden desempeñar un papel importante en el cuidado de nuestra salud. Acompáñanos en este programa educativo donde exploraremos la conexión entre la alimentación, los hábitos de vida y el riesgo de cáncer.
Aprenderás cómo las decisiones que tomamos a diario pueden afectar nuestro cuerpo, conocerás alimentos que contribuyen a una buena salud y descubrirás cambios sencillos y realistas que puedes incorporar para llevar una alimentación más saludable.
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